催眠這兩個字，大家可能在電影電視裡都屢見不鮮，例如最著名的「石修滴血催眠大法」。但在現實世界，你又對催眠知到多少呢？談到催眠師，你可能會覺得只要催眠了別人，就可以控制他的行為，令他受控於催眠師，但事實又是否如此呢？催眠師可以這麼神通廣大，完全控制別人的動作行為？而催眠治療又...

隨著年紀愈大，長者容易出現各種毛病，不單是身體上，甚至是情緒上也會有不少問題。 例如是腦退化、抑鬱症等導致情緒出現問題的病症。當長者有這些症狀時，行為會表現得反常，甚至會令家庭其他成員感到困擾。但我們要知道，其實長者是不想的，他們只是被情緒問題所影響，作為他們的家人或朋友，...

我們每日要面對的事情，如果沒有足夠的能力，可能會對自己失去信心，從而產生無形的壓力。 張傳義博士帶出，香港人在不同的身份、不同的場合都飾演著不同的角色。每個角色有自己的責任。然而，如果不好好處理問題，又或者對自己要求太高。過大的壓力都會令事情，甚至自己逼向一個難以走出的困局...

早前為大家分享過戲劇治療戲，這次繼續為大家帶來不同的心理治療方法，今天的主題是音樂治療。相信大家對音樂絕對不會陌生，就算沒有刻意去聽，但在日常生活中總會聽到不同的音樂，但音樂治療又是怎麼一回事呢？ 音樂治療師只是跟人一起唱歌彈結他？到底他們的實質工作又是甚麼呢？大家在此時可...

如果家長發現孩子常活在自己世界，不易與人相處；說話發展遲緩，不擅運用言語表達；又或者經常堅持某些行徑，拒絕改變生活習慣。或者，家長要多加留意孩子是否出現自閉症的徵狀。 美國於曾發表的報告指出，在追蹤全球自閉症發病率時，發現香港發病率為世界第一，報告顯示香港每10,000名兒...

有時候，想安心睡個好覺都不簡單。特別身處香港，工作壓力大、生活節奏快，都會容易造成失眠，另外更年期女士及長者，也常見出現失眠問題。 對於失眠，坊間有不少解決辨法，有人會做運動，聽音樂，服用安眠藥等。除此之外，中醫針灸對失眠也很有功效。因應失眠的不同原因，中醫師會選擇不同的穴...