你有沒有試過，打噴嗽時感到一下閃痛？這可能是椎間盤突起的症狀，不過，這亦未必是純粹椎間盤突出，有可能是軟組織突出，或者是軟組織壓住神經，都會出現這種情況。所以最安全的做法都是去找醫生作詳細檢查。 醫健頻道請來脊骨神經科，朱銘謙註冊脊醫，為大家講解打噴嗽時感到痛楚的原因，並建...

暑假快將完結，還有幾天就到9月2號開學日了，各位學生都差不多要收拾心情，準備迎接新一學期的上課天。說到校園生活，近年較多人關心校園欺凌的問題，註冊臨床心理學家黃詠詩小姐今天會為大家分享一個難忘的校園欺凌個案。 個案主人公有輕微自閉症狀，亦有專注力不足症，他在學校也長期受到欺...

呼吸系統疾病有分急性及慢性，急性的例如感冒、肺炎等，很多人都試過咳漱、痰多、鼻塞、全身骨痛，睡眠時受到這些症狀困擾，難免導致輾轉難眠，就算睡著了，都很容易醒。而慢性呼吸道疾病，就有鼻敏感、睡眠窒息症、哮喘等，這些疾病都會令睡眠質素大幅下降。...

老人家經常說骨刺無法避免，人老了就一定會長骨刺。那麼事實是怎樣呢？到底骨刺有何成因？當不幸出現骨刺，又應該如何應對呢？而患有骨質疏鬆的老人家又是否可以接受治療，去除骨刺？ 醫健頻道請來脊骨神經科，註冊脊醫劉柏偉，為大家講解骨質疏鬆老人家能否接受治療，骨刺的成因及治療方法。...

夏天來臨，又到了外出感受陽光與海灘的最佳時間，但不知腫臃的身材有否令你自信心太減呢？一條泳褲配上兩層腩肉、一套比堅尼搭上三截“士啤呔”，一堆堆“米芝蓮”在海天一色的沙灘中奔走，一疊疊贅肉在隨著步伐的節奏上下搖擺，海水乘著浪花不斷拍打著幼沙，似是在為贅肉的搖擺作指揮，畫面美...

戲劇治療主要用來治療情緒創傷以及加深認識自己，改變自己，那麼戲劇治療如何令人改變自己呢？因為我們平日中不容易有機會發怒，所以藉著戲劇的機會去演繹發怒，從而釋放出內在的憤怒。因為憤怒是關於自己的底線，所以用釋放慣怒的方法來更深入了解自己底線加深認識自我。...