在香港這個壓力十足的社會，「放閃」行為其實是為了與朋友們分享喜悅，而且心理學家亦指出，適度的分享是可以令快樂倍增，提升自我形象。 但是如果過度放閃，是否會令人感到煩厭?甚或令大家感情受到影響? 醫健頻道請來臨床心理學家 李智群博士為大家探討一下放閃行為的心態。

香港人出名工時長，工作壓力大，生活節奏急速，食無定時時及沒有節制，三餐經常外出用膳，這些種種因素都令我們很容易有三高問題。三高即是高膽固醇、高血壓、高血糖，這屬於慢性病的一種，它不會立馬要了你的性命，但卻引發出各種極為嚴重的危疾，包括心臟病、中風等。...

考試是所有學生的惡夢，當要背書溫書時，總是記得當下就會忙記之前的內容，恨不得可以找叮噹借用記憶麵包，好讓腦容量能夠加強。現實生活上並沒有這些科幻工具，但原來中醫學上的針灸療法竟然可以增加記憶力！？這對於要捱夜溫通宵溫習的學生來說，絕對是天大的福音！...

購物成癮、使用手機成癮，在香港很普遍，身邊總有朋友會遇上這種困擾。每人都會購物，但發覺購物時不能自制，一直不停買買買，甚至買了很多對自己沒有用的東西，不單沒有位置擺放，更要每個月都為找卡數而煩惱。另外很多人會長期拿著手機，每分每秒都要查看，一把手機拿開就會感到十分不安，這些...

很多病人在情緒緊張或壓力之下，容易會感到腸胃不適，例如消化不良、胃口差、肚瀉、便秘等情況。病人通常經檢查後，並無發現其他病變，他們可以歸納為腸易激綜合症。腸易激綜合症是由於腸道出現敏感情況，成因有很多，例如先天腸道較活躍，較敏感，亦可以是腸道益生菌菌叢失調所造成。...

男人最痛有兩點，第一當然是腎臟有問題，第二就是頭髮！俗話說：「有頭髮就有辦法」，一頭烏黑濃密的頭髮不單影響男人外觀年齡，更影響自信心。植髮當然是其中一種改善方法，但植髮始終是手術性治療，醫生一般會將它排為最後的治療手段。除了植髮治療外，公認有效的方法還有口服藥物、低能量激光...