戲劇治療主要用來治療情緒創傷以及加深認識自己，改變自己，那麼戲劇治療如何令人改變自己呢？因為我們平日中不容易有機會發怒，所以藉著戲劇的機會去演繹發怒，從而釋放出內在的憤怒。因為憤怒是關於自己的底線，所以用釋放慣怒的方法來更深入了解自己底線加深認識自我。...

中風有兩種，一種是缺血性中風，一種是出血性中風，兩者都有機會令腦組織不能得到充份的養料和氧氣，受影響的神經細胞因而壞死，產生各種神經症狀，例如半身不遂，言語不清，嘴歪等。 中風亦有很多風險因素，當中主要分為可控及不可控因素，在預防中風的層面上，會集中處理可控因素，包括吸煙、...

很多女士在產子後都會感到腰痛，因為懷孕期間受荷爾蒙影響，令韌帶鬆弛。韌帶鬆弛後，繼而出現肌肉和關節的不同問題。所以產後一個月是產婦最需要休息及接受治療的時間。 醫健頻道請來脊骨神經科周曉微註冊脊醫，為大家解釋為何女士產子後仍然感到腰痛，指出其原因及舒緩方法。...

其實在一般情況下，正常人都有一定放屁分量，平時每天放20-30次，都是在合理水平之下。放屁分量是受不同因素所影響，例如飲食習慣、腸道蠕動機能、年齡及心情等。而一些常見腸胃問題都會令放屁次數增加，例如腸道發炎或受感染等，都會令腸內氣體增多。而消化不良，甚至胰臟功能不足都是令屁...

很多老人家都會有疑問，接受完白內障手術康復後會否復發呢？坊間很多不同說法，但普通人難以確定哪些才是真的。面對這些醫學上專業問題，最好當然是請醫生解答！ 醫健頻道請來眼科專科葉佩珮醫生，為大家講解白內障康復後會否復發，並講述接受白內障手術後帶機會出現後囊白化的問題。...

香港人均壽命是全球最長，要維持身體健康，長命百歲，身體檢查絕對不能缺少。現在坊間的檢查五花八門，就心臟檢查而言，現在最流行及普及的有心臟電腦掃描、心電圖和心臟超聲波。普通市民大眾可能不懂如何選擇，不知道這些檢查功能上有何分別，哪一種才是最適合自己。心臟是人體的生命之源，為全...

所有人都想身體健康，年輕貌美，可惜凡人階不能逆轉歲月的痕跡。氧化物會令身體細胞受損及老化，其實每人身體裡都有抗氧化系統去中和氧化物。不過不同的外來因素會加劇細胞氧化程度，所以我們應該考慮從飲食中取得更多抗氧化營養素！ 醫健頻道請來資深營養師黃榮俊先生，為大家講解身體是怎樣氧...

小朋友成長期階段身體不夠強壯，很容易受細菌痛毒感染，經常出現感冒發燒等症狀，很多家長覺得孩童有小病不需要就醫，睡一覺，休息兩天就沒有事。低燒是大家常忽略的事情，但原來低燒並不簡單，有可能是免疫系統疾病甚至是血癌所引起。 醫健頻道請來兒童科專科劉慧思醫生，為大家分享小朋友的發...

在香港這個壓力十足的社會，「放閃」行為其實是為了與朋友們分享喜悅，而且心理學家亦指出，適度的分享是可以令快樂倍增，提升自我形象。 但是如果過度放閃，是否會令人感到煩厭?甚或令大家感情受到影響? 醫健頻道請來臨床心理學家 李智群博士為大家探討一下放閃行為的心態。