香港有很多人患有近視，但他們為了外觀及方便，大多都會選擇佩戴隱形眼鏡。隱形眼鏡要直接佩戴在眼球上，如果弧度不配合更會造成不適感。而很多人在佩戴隱形眼鏡時會容易出現敏感、眼紅、眼痛的感覺，隱形眼鏡會對視力造成損害嗎？另外，之前坊間一直流傳著一個說法「隱形眼鏡只可帶10年，之後...

明天就是世界哮喘日，該日是由世界衛生組織所成立，其目的是讓大家加強對哮喘病現狀的了解，增強患者及公眾對該疾病的防治，希望令人們意識到哮喘是一個全球性的健康問題。 香港空氣污染嚴重，容易出現呼吸道疾病，哮喘就是其中之一，若然處理不當，甚至可以致命。哮喘常於見小朋友身上，當小朋...

當年紀愈大，就愈容易有不同的健康問題浮現。特別在香港，工作壓力大、工時長、食無定時、飲食不均衡等情況顯然易見。不良的生活習慣容易造成慢性疾病，如三 高、肥胖、心血管疾病等都是都市人常見的健康問題。當危疾爆發時，就算完全痊癒，也會對身體造成不少傷害，所以最好的應對方法絕對是預...

人生不如意事十常八九，在日常生活中很多大大小小的事情都會影響心情。被上司責罵、與家人吵架，甚至微細至排隊等車被插隊，都會造成不快的情緒。但若然你發現這種情緒久久不能散去，甚至在其他時間都會回想起這種不快的情緒，並令自己坐立不安、胃口大減，這樣就有可能是患上抑鬱症。有研究顯示...

生兒育女是組織家庭的一個里程碑，很多新婚夫婦剛結婚時不想太早有小朋友，想享受多點二人世界的時光。但隨著時間流逝，到想懷孕時卻不能成功，難免會緊張，害怕自己是否功能上有缺失導致不能懷孕。除了是功能性問題外，在中醫角度上又有甚麼因素導致年輕力狀的夫婦難於受孕呢？針對這方面的症狀...

流鼻血成因很多，很多人看似小事，你有想過這可能是鼻咽癌的症狀呢?鼻咽癌的症狀主要分3類: 1. 鼻腔不適:鼻塞導致流鼻血，特徵是鼻涕帶血絲，血絲流入口腔有機會吐出帶有血絲的痰; 2. 耳部不適: 中耳氣壓不正常或甚至中耳積水的發生、單邊耳鳴或者聽力減弱; 3. 頸部不適:...

現今科技日新月異，根據政府統計處資料顯示10歲以上擁有智能手機的人佔88.6%。可見香港大部份人都有智能手機、平板電腦。不少家長為了方便照顧孩子及給他們玩樂，從小就給予子女使用這些智能科技，它們伴隨著小朋友成長，堪稱電子奶嘴。...

當發現自己感到迷失、情緒有問題，自己不能應付的時候，你會如何處理？去找社工、心理學家尋求協助？其實除此之外，戲劇治療亦是另一個選擇。戲劇治療在香港並不流行，大家可能對此感到陌生，但其實它是心理學上的一個分支，可以助人宣洩情緒、認識自己，甚至加強與人的相處技巧。...

香港生活忙碌，不少家庭父母雙方都要工作養家，少不免犧牲了與子女相處的時間。不少父母回到家後只著重子女的成績、功課等，並沒有真正了解子女的心聲。缺乏溝通、關懷的親子關係只會令父母難於理解子女，亦會令子女覺得父母漠視自己，從而產生隔膜。父母想建立健康的親子關係，理解子女心理狀態...