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吃對了, 免疫力也可以増強
近期疫情反覆，大家更注重衛生。但是只靠避免接觸病毒、細菌是不足夠的, 我們應該主動增強自己的免疫力好對抗入侵身體的病毒和細菌。 香港現時普遍接種疫苗的群眾數字, 不斷上升。除了疫苗有效保護我們之外，也可以從日常進食的食物中著手, 提升免疫力。 1. 五色蔬菜...
eHC | 醫健頻道
2022年1月28日
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